健康管理　|　フルマラソン

もうすぐ、フルマラソンがあるのですが、前回大会で痛めた足首が
完治せず、出場できるかどうか検討中です。

足首というかアキレス腱周辺が痛いので、あまりストレッチしすぎる
のも素人的に考えて控えています。

おそらく出場することはできるのでしょうけど、帰り道、またその次の日
からの生活がままならない気がしてなりません。

その先長いマラソン人生を考えると無理はしない方がいいのですが、
如何せん、年末から調整してきて、今冬の最終目標だっただけに
悔しい思いです。

もう少し悩んでみます。