健康管理　|　コーヒー

働き出して早20年。平日はコーヒーを飲んで仕事をしてきました。

習慣というものは怖いですね。しかもカフェインなんで自動販売機を
見ると飲みたくなってしまいます。

ブラックならいいかと思いまして、ドラッグストアや業務スーパーで
買っていますが、なにやらブラックでも注意が必要とのこと。

香料やシリコーン、乳化剤などの添加物が含まれているものが
あるみたいです。原材料名にコーヒーだけのものを選ぶ必要があります。
少量なら問題ないかと思いますが、毎日となると・・・。

ちなみにサントリーのBOSS BLACKは、
「コーヒー（コーヒー豆（ブラジル、エチオピア、その他））」
となっていました。さすがBOSS。